🧮 MaumCalc
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身長 (cm)
体重 (kg)
年齢 (歳)
性別
男性
女性
活動レベル
座位中心 (デスクワーク中心)
軽い活動 (週1-2回の軽い運動)
普通の活動 (週3-4回の運動)
活発な活動 (週5-6回の運動)
非常に活発 (毎日激しい運動)
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